Nic nie zwalnia człowiek z dbanie o swoje zdrowie. W każdy czasie i o każdej porze roku trzeba robić wszystko, co w naszej mocy, by nasza odporność była na wysokim poziomie, a bakterie i wirusy nie miały żadnego dostępu do naszego organizmu. W tym wypadku ważna jest także ochrona przed smogiem.
Smog nadciąga
Mgła pełna zanieczyszczeń. Tak można najprościej określić to zjawisko, które w ostatnich latach obserwujemy na terenie naszego kraju. Wiele miejsc jest tak zanieczyszczonych, że niemal nie widać samych zabudowań. Może ten obraz jest nieco przesadny, ale dobrze pokazuje skalę tego problemu.
Co robi smog?
Tak wiele się o nim mówi, więc warto byłoby wiedzieć, czego konkretnie można się po nim spodziewać. Przede wszystkim tego, że cząsteczki zanieczyszczeń przedostają się do naszych płuc oraz krwi i upośledzają działanie układu oddechowego. To sprawia, że nic nie stoi na przeszkodzie bakteriom i wirusom w drodze do naszego zdrowia. Właśnie dlatego popularne stały się maski antysmogowe.
Czas na prawdziwą walkę
Zdrowie i życie każdego człowieka jest ważne i nie można o nim zapominać. Poza tym, że trzeba dbać o dobrą dietę, ubieranie się odpowiednio do pogody panującej na zewnątrz, warto nie zaniedbywać walki ze smogiem. Odpowiednio dobrana maseczka może naprawdę skutecznie utrudnić mu dostęp do płuc, dzięki temu człowiek będzie mniej narażony na wszelkie choroby związane z układem oddychania. Ponadto warto po prostu – jeśli tylko jest to możliwe – unikać wychodzenia na zewnątrz w porach największej emisji pyłów w powietrzu.